日記
2024年3月18日 月曜日。晴れ。 完全に飲み過ぎた。寝酒ってレベルじゃないくらい二日酔いの様相です。体調を上に保つために、マジで今週はやめよう。 在宅勤務の日。 午前中はドキドキ。シャワーと筋トレと朝食と、ちゃんとこなせた。リモートワークは本当に…
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2024年3月16日 土曜日。 朝方に帰宅しました。 でもいつもより体力の回復が早かったのは意地をつらぬいてタバコを吸わず、いつもより水分をこまめに摂っていたからだと思う。ラーメンおいしかったな。 好きなタイミングで洗濯機を回せることがすごく良かった…
2024年3月15日 金曜日。晴れだったはず。 出社の日。 全く記録をつけていない。多分朝からバタバタして忙しかったんでしょう。記録を残せなかったという記録を残しておきます。 帰ってきてから、ありもので夕飯を食べて、結局飲みに出かけた。 いつもの友人…
2024年3月14日 木曜日。晴れ。 早めに寝たけど、1時間くらい早く起きてしまった。結局トントンです。いや寝たはずなのになんか今日すごい体調が悪い気がする。花粉症の症状が非常に強く出ています。 在宅勤務の日。 午前中は忙しゅうございました。ルーチン…
2024年3月13日 水曜日。晴れ。 在宅勤務の日。 昨日までの曇りや雨が終わって幸い。洗濯に取り組みます。 午前中は風呂場の換気扇の掃除をした。なるほど、お湯と洗剤に浸けておくと、かなり楽にホコリが取れる。前からちょうど3ヶ月ぐらい。これぐらいの間…
2024年3月11日 月曜日。晴れ。 出社の日。 眠い。憂鬱な気持ち。花粉で目が開かない。洗濯乾燥をタイマーでセットした。 お腹が膨れている。空気をいっぱい食べてしまう。これはストレスを感じてる!!しょうもないのに! 「引き継ぎ」が思うように進まない…
2024年3月10日 日曜日。 何もせず、眠って過ごした。 買い置きでご飯を済ませたので、外に1歩も出ていない。
2024年3月9日 土曜日。晴れ。 在宅勤務の日。久しぶりに朝からキレイに晴れているというのに。仕事。 お茶をたくさん飲もう。 まさかのリアタイ配信だったので、拘束時間が長い…。多少の救いになる文言はあるけれど、言葉ではなく行動で見たい。 15時で終わ…
2024年3月8日 金曜日。なんか雪が積もってる。 在宅勤務の日。 久しぶりにまとまった時間眠れたような気がする。 午前中にまた雪が降った。昼前くらいから晴れてきた。朝から仕事が忙しい。日記というか日誌が間に合ってない。日々が流れてしまうことが怖い…
2024年3月7日 木曜日。晴れ。 出社の日。バタバタしていて何も書き残せていなかった。 午前中はルーチン。午後いっぱい「引き継ぎ」。長い。 席(部署)を移るだけなんだけど、なんかハナムケ的なプレゼントをもらった。 帰りに、餃子定食を食べて帰った。満…
2024年3月6日 水曜日。くもり。 在宅勤務の日。 まだちょっと副鼻腔炎。顔の正面が重い。部屋をめちゃくちゃ暖めている。 iOS17.4が降ってきた。新しい絵文字の確認↕️↔️⛓️ 夕方くらいにまとめて「仕事」をして、終わり。 先日、初めて図書館の予約シス…
2024年3月5日 火曜日。雨。 朝からイライラずっとしている。損な性格です。どうしたらこれは解消するんだ。 在宅勤務の日。 外は冷たい雨が降ってますので、今日は一歩も外に出ないで終わる気配があります。昨日のうちにお野菜買っといた自分偉い しかし花粉…
2024年3月4日 月曜日。晴れ。 出社の日。 副鼻腔炎(蓄膿)が始まる。いつもと場所が違って、眉間のあたりの顔が痛い。 午前中はルーチン。いつもより忙しい。 午後から引き継ぎ。想定していたよりも〈生徒〉の出来が悪い。時間まるまる。なんなら過ぎました…
2024年3月2日 土曜日。 昼ごろに起床。 珍しく、晩に約束が入った️ 19時に合わせて準備。ハナマサ行ってオートミールとドレッシングを買ったり。 夜24時くらいまで、久しぶりにゆっくりできた。 それからまた、今度も珍しく飲みに行った。 2024年3月3日 日曜…
2024年3月1日 金曜日。晴れ。 在宅勤務の日。 締日だったから忙しかった。 昼からオンライン顔合わせがあり、その前後を含めてバタバタと心身が消耗した。 早めに夕飯を食い、友達と通話。Zoom。 台湾に旅行に行く件が初めて急に。先のことは分からないけれ…
2024年2月29日 木曜日。晴れ・雨。 在宅勤務の日。少し早く起きてしまったけど、眠れた方だと思う。 部屋が寒い。けど、暖房を入れるのを躊躇っている。テレワーク中はなんか点けたくないのよねー。頭がぼーっとするのもそうだけど、光熱費を職場に捧げたく…
2024年2月28日 水曜日。晴れ。 出社の日。 全快とは言えないけれど、熱と関節痛は引いたので動きます。体調戻ってくると、しょうもない仕事のことでぐるぐる考えて思い煩うの良くない 仕事以外の、生産的な趣味を身につけた方がいいんだろうなぁ。何か「自分…
2024年2月27日 火曜日。晴れ。 体調不良で休みの2日目。テレワークだったらできなくもなさそうな気もしたけど、ここで無理するとマジで治らない気がした。 仕事や職場より、自分優先。無理したって大事にはしてもらえないのだから。右耳まで聞こえなくなった…
2024年2月26日 月曜日。晴れ。 体調不良で休みを入れた。いつまでも、あると思うな職場に出られるような健康な身体。 寝て治すしかないと思うんだけど、コロナないしインフルエンザの診断が無いと出ていいのか悪いのかが分からなくて、午後に病院 関節痛と寒…
2024年2月25日 日曜日。雨。寒い。 7時前くらいに目が覚めてしまった。 部屋の拭き掃除。埃の量がすごい。 11時頃から移動。12:50からペーパードライバー講習。 17時頃に帰宅。 早めにお風呂に入ったけど、21時頃からなんか体調が悪くて、早めに横になった。…
2024年2月23日 金曜日。天皇誕生日。雨。 昼13:00新宿で待ち合わせ。🇹🇭 20:00になるまで居酒屋。🐥 そこからだいぶ、飲めや歌えや。記憶がだいぶ無い。 でも、煙草を吸わなかったおかげでかなり気持ち悪さがなかった気がする。続けられる自信ができたよ🚭
2024年2月22日 木曜日。今日も雨らしい。 出社の日。 久しぶりに早めに眠れたけど、それにしたってだるいぞ。 日記はここで途切れている。口頭で説明(引き継ぎ)することが多かった。漠然と大きいテーマを筋道を考えながら話すの、とても疲れる。大変疲れた…
2024年2月21日 水曜日。雨。 出社の日。昨日は暖かかったのに今日は寒い。 気分を変えようと思って、いつもと違う経路(地下鉄)で職場行こうとしたら見事に電車止まるなどする。オワタ/(^o^)\ こういう時本当に疑問なんだけど、なんでこんなに人で溢れて…
2024年2月20日 火曜日。くもり。 4時くらいに起きてしまった。めちゃくちゃ眠れてない。 在宅勤務の日。 寝具の洗濯乾燥を始めた。横着しているから乾くかどうか心配。 粗大ごみ(椅子)の回収が無事完了した。ちゃんと持ってもらえるかどうか、粗大ごみを出…
2024年2月19日 月曜日。雨・くもり。 カフェインを減らすよう、麦茶ばっかり飲んでたら寝入りが良かった。続けようと思うこれ。 週末の食欲がすごかった。無理に我慢してもよくないなと思って、身体の声の通りに食い続けた。すごく自分の身体を心配していた…
2024年2月18日 日曜日。 12時頃に起床。洗濯機を回す。晴れたり曇ったり。 スーパーに行って、夜に足りるだけの食料と酒を買ってきた。 映画を観ながらご飯にするも、パスタを二人分くらい食ったら血糖値スパイクで眠気がすごかった。 乾麺のパスタを電子レ…
2024年2月17日 土曜日。 昼前くらいに起床。 スプラ3のフェスがやっているのでちょこちょこ。 さすがに運動不足を感じて、昼間2駅くらい先まで散歩した。天気が良くてよかった。 帰ってきてからDiscord繋いでスプラして。 夕飯は外食しに行った。刺身が食い…
2024年2月16日 金曜日。晴れ。 在宅勤務の日。やはり1時間くらい早く目が覚めてしまった。6時間はせめて眠りたいんだけどな。 花粉の気配をついにめちゃくちゃ感じる。 予定の調整が甚だ面倒くさい。なんで私が決めなきゃいけないのだ。面倒なことはさっさと…
2024年2月15日 木曜日。晴れ。 有給休暇の日。暖かい気候だった。 ゆっくり眠ろうと思ったけど眠れず、結局、午前中に起きてしまった。昼まで時間があったので、家の掃除をしたり、水垢を落としたり、洗濯機を回したりした。 お昼から病院に行きまして、用事…