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2026年10月7日 水曜日。くもり。

時間にしては眠れたが、ちょいちょい起きてしまった。

鼻がだいぶ治りつつある。ハナノアのおかげか、生姜を多量に食ってるおかげか。

昨晩食べきれなかったサラダを、今朝食べたわけですが🥗朝のうちに生野菜食べるの満足感すごい。キュウリとピーマンの香りに癒しがある。丁寧な暮らしすぎる。

出社の日。

食い過ぎた胃腸がまだ調子よろしくないですね。嫌なものです、歳をとるというのは。

今日は暇でしたわ。昨日までにだいたい終わらせてしまってたから、そりゃそうなんだけれども。腰と目と頭がおかしくなりそう。

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脱毛寄って帰る日。

早く風呂に入りたくてまっすぐ帰った。酒を先に飲んじゃったが、ちゃんと温まる。

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2026年10月6日 火曜日。晴れ。

久しぶりに寝付きが悪かった。4時間程度しか眠れてない。夜に力を抜けきれなかった。

出社の日。

徹夜ハイみたいなアクティブさだが、あと1時間くらいで腰辺りに疲れと痺れが出ると思う。

なんとか一日が終わりました。今月分の見通しが立ちましたが、別の仕事で埋まってしまいそうでもあります。

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ぎょうざの満州で夕飯を食べて帰る。本を読んで、Audibleを聴いて、Podcastを聴いてと忙しいです。言語に割くエネルギーが。

いつもより多めにお酒飲んじゃったけど、すぐに湯船に入る。

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2026年10月5日 月曜日。くもり・飴。

わりと長めに寝られた。鼻と喉は回復傾向にあるが、ここが正念場という気がする。

レモン水がおいしい。

出社の日。

🕝とてもとても疲れた。朝からわりと止まることなく手と目を動かし続けた。そろそろ限界を感じます。

🕓️作業が終わりませんね。だいたいこの季節は忙しいんだな。なんとなく分かってはいたものの、季節が過ぎると忘れてしまう。

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業務スーパーに寄って帰った。キムチを買いたかったが売り切れ。代わりに梨と搾菜を買ってみた。あとウイスキー。

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2026年10月3日 土曜日。晴れ。

早めに寝たけど、４時くらいに起きてしまった。

だらだらとなんとか寝ようとするが、鼻が詰まってよく眠れなかった。

マテリアリスト 結婚の条件

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とりあえず野菜を食べるんだが、炭水化物もタンパク質も足りてない気がする。