2022年7月1日 金曜日。テレワーク。
月末月初の処理で、仕事がばかみたいに忙しかった。笑ってしまうほどの出来。ちょっと動悸とか汗とか、痛みとかを感じる程度のストレス。
お腹の調子がとにかくよくなかった。
20時から友人と飲み。（よくお腹がもったと思う）
2日 土曜日。泥酔のため、風呂と布団で一日が終わる。ギリ、“食い過ぎ”まではいかなかったのが偉かったと思います。
しかし、翌3日 日曜日にはひたすら酒と食糧を摂取していた。「サンブレイク」を始めたが、テキストを読んだり考えたりが追いつかなくて、長続きしなかった。
