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2024年1月22日 月曜日。晴れ。

在宅勤務の日。昨日に続いて洗濯をしています。

ほんと、よう頑張ってたよあの仕事量。ストレス。昔の自分を褒めてやりたい。今でも泣きそう。

昔から「なんでもできなきゃ。やらなきゃ」と完璧主義と内罰傾向が強いので（結果それでなんとかなってきてしまったので）できない自分、いたらない自分、弱い自分を認めてあげたいなと最近特に思う。

本を読みたい。集中しよう。仕事などしている場合ではない。

仕事終わり際が一番眠かった。