2022年3月21日 月曜日。晴れ。 9時くらいに起きた。燃えるごみの日だったので焦ったが、ギリで間に合った。 昼から業者さんが来る予定なので、いろいろ片付けをする。 久しぶりに胃腸の状態が良さそうです。やはり昆布（昆べー）の効果が一番強い気がする！ …