2025年5月31日 土曜日。雨・くもり。 友人に紹介してもらったイベントを行脚。 13:00に東京駅に待ち合わせ。 「ヨシタケシンスケ展かもしれない」 yoshitake-ten.exhibit.jp 日比谷音楽祭2025 日食なつこさんを観に行く。 hibiyamusicfes.jp 新宿に出て夕飯…

2025年5月30日 金曜日。雨。 眠くないが、5時間くらいしか眠れなかった。完全に酒の飲み過ぎで浅いです。早起きしすぎた。 出社の日。 特にやることがありませんが、電話は鳴ります☎️ すっごいイライラするー上司に！ てめえが自分で電話出ろやー。 お前の感…

2025年5月29日 木曜日。晴れのち雨。 寝たり起きたりを繰り返したが、7時間くらい眠れた。よかった。 在宅勤務の日。 白いTシャツの襟元の漂白ができないか取り組む。なんかちょっとハイター入れる量を日和ったかなぁ。 3日ぶりくらいのコーヒー。美味しいね…

2025年5月28日 水曜日。晴れ。 5時間半寝た。眠い。でも洗濯もしたかったしモンハンもしたかったからしかたない。よく眠れた方だよたぶん。 5月も終わりなのになんか涼しい気がします。毎年こんな感じだったかなぁ。もっと暑かった気がするんだけども。 出社…

2025年5月27日 火曜日。くもり。 早く寝た分、早く目覚めてしまった。 まあ元気だからいいことにしよう。 鶏肉（焼き鳥）とキューピーコーワが効いてると思います。たぶん。 ️あちらからメールもらえたの、なんなら初めてに近いんじゃないだろうか。嬉しいこ…

2025年5月26日 月曜日。 眠い。5時間ちょっとじゃ全然足りなかった。今日は早く寝よう…。 酒を飲むよりもっと夢中になれることを探すべきなんだろう。本でもゲームでもいいんだろうが、それらは酒を傍らにおいてしまう。もっと能動的に手を動かすことの方が…

2025年5月25日 日曜日。くもり。 昼頃に起きる。 15時から歯医者の定期健診。またやたら褒められた。今回は歯科医師もセットで。 昨晩寝落ちしてしまって、起きてからそれを取り戻すようにめちゃくちゃ磨いていたから、そのおかげもあると思う。レントゲンも…

2025年5月24日 土曜日。 土曜日は、風呂入ってから寝てた。 雨に降られる前にスーパーに買い物に行く。 パスタで夕飯作って、映画観ながらゆっくりする。焼酎のお湯割りが美味い。 🎦『鑑定士と顔の無い依頼人』 鑑定士と顔のない依頼人(字幕版)ジェフリー・ラ…

2025年5月23日 金曜日。くもり。 6時間半くらい眠れた。今週は比較的眠れてて良いね。蒸留酒は飲み過ぎる。醸造酒の方が眠れる気がする。 出社の日。朝はゆっくりでいいのに早起きしてしまってる。 朝8時に洗濯機を予約セットするとき「何時頃帰ってくるかな…

2025年5月23日 金曜日。くもり。 6時間半くらい眠れた。今週は比較的眠れてて良いね。蒸留酒は飲み過ぎる。醸造酒の方が眠れる気がする。 出社の日。朝はゆっくりでいいのに早起きしてしまってる。 朝8時に洗濯機を予約セットするとき「何時頃帰ってくるかな…

2025年5月22日 木曜日。晴れ。 眠い。早く寝るべきでしたね。 出社の日。 午前中だけなので、持ち越したくない一心で働きました。よかったのではないでしょうか。 直射日光がまだそこまで暑くなくて助かっている。 午後は休みです。 目の保養がすごい。特に…

2025年5月21日 水曜日。晴れ。 在宅勤務の日。 ちょっと曇り寄りだけど、まだ快適。洗濯をします。スラックス洗えて良かった。家の中の湿度が高いよ問題。 家の前で工事してる土木屋さんがカッコいい。髭と肩幅が。 冷房とサーキュレーターと洗濯乾燥とを一…

2025年5月20日 火曜日。晴れ。 時間にすると7時間くらい寝てたんだが、なんか眠りがずっと浅かった気がする。Apple Watchの云う睡眠時間を信じてみるしかない。 朝のうちは湿度が低くて快適。久しぶりに全力で換気する。花粉の季節以来。 困った。職場の冷房…

2025年5月19日 月曜日。くもり。 やたら早く起きてしまった。7時間弱くらい眠れたからまあまあ良いでしょう。食い過ぎと飲み過ぎで内臓が休まってない感じありますよね。この歳になってもまだ加減がわからないとは。 出社の日。 ミルクティー（午後の紅茶）…

第五の季節 〈破壊された地球〉三部作 (創元ＳＦ文庫)作者:Ｎ・Ｋ・ジェミシン東京創元社Amazon 読み終わった本の記録。Kindle版。 「破壊された地球」という3部作の1作目。 エッスン、サイアナイト、ダマヤ。女性たちそれぞれで語られる時代と〈季節〉の物…

2025年5月18日 日曜日。くもり。 昼くらいに起き上がりました。そんなに深酒しなかったのでまぁまぁ元気です。 洗濯物第二弾。今回は衣服シリーズです。なんか外が曇っているのでちょうどいいでしょう。 ホームセンターに行きまして、ティッシュボックスとお…

2025年5月17日 土曜日。雨。 泥酔して寝落ちし、昼過ぎくらいまでダラダラ寝てしまっていた。 なんとか起きて、敷きパッドと掛布団カバーを洗濯する。その間にシャワー。 だからと言って何かをするような予定もないので、だらだら過ごしました。なんか急にラ…

2025年5月16日 金曜日。 7時間半くらい眠れた。さすがに嬉しい。やっぱり、眠れば眠るほど長く眠れるようになる気がする。 昨晩は、らじるらじるでベストオブクラシックを聴いていたら爆睡した。カザルス弦楽四重奏団の「バッハ フーガの技法」がめちゃくち…

2025年5月15日 木曜日。晴れ。 昨日よりよく眠れた気がする。訓練の成果です。いい成長です。 在宅勤務の日。 禁煙も禁酒もしてるからと自分を甘やかしてコンビニで買うコーヒーが美味しい。カフェインが効くー。 しかしこう…。健康的な夜と睡眠を、仕事とい…

2025年5月14日 水曜日。晴れ。 2025年にもなりましたが問題。こちらからのメールに返信してくださるのはありがたいんですが！件名だとかCc:のメンバーだとかの全ての文脈を切り捨てて、単体でメールを投げてくる人というのはどういう気持ちでそうしているの…

2025年5月13日 火曜日。晴れ。 眠い。倒れそう。 出社の日。 きのう憤慨してた件の一つは、放置して帰って今日遅く取り掛かろうと思ってたら、なんか勝手に進んでた！よきかなよきかな。恨み辛みと違和感は、すぐには手を出さずに置いておくのやはり大事です…

2025年5月12日 月曜日。くもり。 4時間半くらい眠れただろうか。日曜日にいくら横になってたとはいえ、睡眠時間が足りてなさすぎる。心身に悪いよ。心身が悪いよ。 あとやっぱりニコチンでお腹壊してた。土日ほとんど動けなかったよ。日曜に花瓶に使うための…

2025年5月9日 金曜日。晴れのち雨。 眠い。4時間も眠れてない気がする。 出社の日。 眠いですねー。午前中はあえてコーヒー飲まずに、昼間にたくさん寝る方策を取りましょうか。いやけっこう博打だな。 ❤️‍今日のように寝不足の日は、全身が防御体制に入り攻…

2025年5月8日 木曜日。晴れ。 7時間くらい眠れた。アルコール無しで。さすがにちょっと回復した感じがある。これをデフォルトにしていきたいですね。 在宅勤務の日。 やる気はあるけど、がんばれるかどうかは別の問題。洗濯して掃除して、クッションを干した…

Android環境でX（Twitter）アプリで検索を実行したとき、毎回Bitwardenに「保存しますか？」と訊かれるのが煩わしい場合の対策のメモ。 Bitawardenアプリの［設定］→［自動入力］→［自動入力をブロック］に、次の文字列を入れておくとよい様子。 androidapp:…

2025年5月7日 水曜日。晴れ。 久しぶりの早起きです。めっちゃ眠い。歳の割に無茶な睡眠時間の短さがよくない。 出社の日。 部屋に一人でいる時や仕事中はホントもう煙草吸わなくて平気なんだよな。「付き合い」のやつだけを排除する必要があるようです。こ…

2025年5月2日 金曜日。雨。 在宅勤務の日。 2時くらいに寝て7時に起きた。眠いけどがんばっている。洗濯して、封書を郵便に出す。床の拭き掃除とキッチンの掃除をする。 ようやく、荷物の支度に取りかかろうとしている。 昔のブログのCSSとHTMLをちょっと編…

2025年5月1日 木曜日。晴れ。 出社の日。 早起きしてしまった。少々胸焼け。燃えるごみを出す。 コンビニで切手を買おうとするも、140円の切手が置いてなかった。わりと困りますね。 さすがに暇だわ。午前中はなんとか仕事していましたけれども。これ午後ど…