2024年1月25日 木曜日。晴れ。 在宅勤務の日。 ここ数日では一番深く眠れた気がする。大事なのはニコチン・カフェイン・アルコールを避けることよりも、きちんと〈戦闘モード〉を解除してリラックスするようにもっていくことだなと思った。 燃えるゴミを捨て…