2021-10-06 ■ 日記 2021年10月6日 水曜日。晴れ。午後から曇りになるらしい。 在宅勤務の日。 久しぶりにぐっすり眠れた気がする。やはり夕方以降にカフェインを断つのが良い気がする。それか夜にアイスを食べて自分を甘やかすこと。 きのうが大変ヒマだったので、気分的にすごくラク。 昼間が暑い。今日は夕方にバリカンしたいので、早めに買い出しに行った。昼間からチューハイをレジに持っていく背徳感がすごい。