2020年12月15日 火曜日。晴れ。寒い。
出社の予定だったが、在宅勤務に変更になった。
いつもより1時間遅くアラームを設定した。起床時の部屋の温度は10℃だったが、よく眠れた。まだ出血が心配だけど、そろそろ筋トレ再開しないとやばい。主に腹回りが。
朝のコーヒー1杯以外は抜いてみている。自分はあんまり頭痛とかって症状をうけることもなく、調子がよい気がする。夜眠れるのは冬のせいなのかもしれないけれど、途中で目覚めることがだいぶなくなった。
本日で断酒3日目。ただでさえ抗生物質でお腹がダメージをくらっているので自衛のため。案外平気なものです。
